2022年11月15日,在苏州市虎阜实验幼儿园工会的组织下,开展了一场为了疏导教师工作的紧张情绪,增强教师心理健康意识和情绪调节能力,提升教师心理健康水平塑造阳光心态的讲座。因为疫情防控原因,本次讲座采取了线上讲座的模式,全体教师认真听讲,也充分表达了自己的想法。
活动邀请到了华乐山水心理健康中心的李苹教授,教授通过围绕如何平衡自己的职场和家庭,做一名幸福的教师的话题,用深入浅出的语言,带教师们正确积极地调试自我压力,解决在工作和生活中遇到的心理问题。

通过本次心理健康专题培训,老师们了解到了心理健康的重要性,对情绪、压力及心理问题有了崭新的认识,还学习了释放工作压力的方法,培养了积极乐观的心态。进而增强了教师的职业幸福感,营造出更加良好的育人环境。
